Burn-out en je eigen-waarde

Het is tegenwoordig voor velen van ons moeilijk om echt contact te houden met ons gevoel. We ‘moeten’ zoveel en zitten daardoor veel in ons hoofd. De getraumatiseerde mannelijke energie die hieronder zit, drijft ons om onze vele to do’s af te werken, doelgericht te zijn en in minder tijd meer te presteren. Deze energie is hard, stoer, rationeel, afgesneden van het gevoel, star, competitief,  prestatie- en doelgericht. Het is de energie waar we de afgelopen eeuwen als mens collectief onder geleden hebben. En die ons afgescheiden houdt, versluierd, van de Goddelijke Liefde en het Goddelijke Licht in ons hart.

Het is een vervormde energie die werkt als beschermlaag om de pijn van ons innerlijk kind niet te hoeven voelen. Het innerlijk kind dat behoeftes en verlangens heeft die nooit zijn erkend en ingevuld. Niet door anderen, en ook niet door onszelf. In dat opzicht lijkt deze rationele mannelijke energie functioneel. Maar dat is een illusie. Een illusie die maar al te vaak uitmondt in een burn-out. Deze energie laat ons namelijk nooit met rust. Pas wanneer ze haar zin heeft gekregen, is ze stil. Voor even. Om daarna weer opnieuw onze aandacht op te eisen, met nog meer werk en nog hogere doelen. Ze laat zich niet zomaar ‘uit’ zetten.

Ze onderdrukt de vrouwelijke energie in ons. Het vrouwelijk deel in ons wordt zwak, tè flexibel en kan geen duidelijke grenzen stellen om tot rust te komen. Ze wordt overgevoelig, beïnvloedbaar en niet meer in staat om vanuit afstemming en gevoel tot actie en rust komen. Alles gaat vanuit het hoofd. Zo put de getraumatiseerde mannelijke energie ons helemaal uit.

 

We zijn niet meer bezig met waar ons hart ligt, wie we ten diepste zijn en waar we van binnen gelukkig door zijn. We geven onze getraumatiseerde energie de microfoon in handen, in plaats van dat we luisteren naar ons hart en wat ons innerlijk kind nodig heeft. Niet omdat we dat niet willen, maar gewoon omdat we dat niet hebben geleerd. We hebben niet geleerd hoe waardevol we zijn. We zien onze waarde niet. En dat mag nu anders.

Door ons weer te herinneren dat we Goddelijkheid zijn en weer te leren om af te stemmen op de liefdevolle, Goddelijke energie in ons, op wie we werkelijk zijn, vinden we de weg terug naar ons hart. En kunnen we leren nieuwe, liefdevolle keuzes te maken die ons hart en onze innerlijk kind behoeften vervullen, zodat zij kunnen helen. We zijn allemaal waardvol, prachtig, uniek en Goddelijk. Met en zonder burn-out.

Lees ook

Bang om je Ware Zelf te zijn

Bang om je Ware Zelf te zijn

Wanneer je innerlijk werk doet, kom je momenten tegen waarin je bang bent om echt eerlijk te zijn. Naar jezelf en naar de ander. Je voelt dat het bij je past om iets te zeggen of te doen (of juist niet) maar je bent bang voor de reacties van anderen, waardoor je geen...

Lees meer
Het belichamen van je Ware Zelf

Het belichamen van je Ware Zelf

We zijn allemaal op weg naar de Heelheid en de Eenheid van de Bron. Met andere woorden: naar het belichamen van je Ware Zelf. Onze ziel kiest vóór haar incarnatie zelf haar eigen levensweg op basis van wat zij wil leren (en wat een andere ziel wil leren, want onze...

Lees meer
Spiritualiteit en je gezondheid

Spiritualiteit en je gezondheid

Onlangs heb ik bij ZijAktief Voerendaal een lezing gegeven over spiritualiteit en je gezondheid, en dan specifiek over stress & burn-out in relatie tot spiritualiteit. Over hoe een burn-out ontstaat, wat de kernmerken en symptomen zijn en hoe spiritualiteit een...

Lees meer